今週は・・・

日曜日の夜からオリーブオイルを摂取するようになって、今週は水曜日以外は出ました。
月曜日は、パンに付けて（食パンしかなくてイマイチ）
火、水と納豆にオリーブオイルを混ぜて食べたけど、納豆が美味しくなくなる。
木曜日からはそのまま飲むことに・・・前回、大さじ１杯を一気に口の中に入れたから飲みずらかったけ
ど、ちょっとずつならいけます。

今週は、Liveが３日間あってストレス解消になったこともあると思う。
明日からも頑張って摂取するぞ。

アクセス解析をみると、キーワードが便秘、酒粕、オリーブオイルが多い。
便秘の皆様、頑張りましょう。（笑）